Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2018
|
62 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
887 kcal
|
Fat: 26.48g | Prot: 72.17g | Carbs: 95.35g.
Breakfast: Fit Parad Сироп Низкокалорийный со Стевией Карамель, Семена Льна, Чистая Крупа Геркулес, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Яйцо, Аморе Морская Капуста "Дальневосточный". Dinner: Миндаль, Fit Parad Сироп Низкокалорийный со Стевией Карамель, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Банан. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elizawwet's Weight History
|