Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2018
|
61.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
657 kcal
|
Fat: 21.68g | Prot: 54.24g | Carbs: 61.49g.
Breakfast: Запеканка, Яичный Белок, Курага. Lunch: Котлета Рыбная, Свекла Вареная, Картофельное Пюре. Dinner: ВкусВилл Печень Кролика, Пятерочка Лимон, Огурец (с Кожурой), Каждый День Тунец Рубленый в Собственном Соку. Snacks/Other: Каждый День Крабовые Палочки, Ашан Меренги Витые, Курага, Чернослив, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Яичный Белок. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Komi_winki's Weight History
|