Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2018
|
79.1 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1711 kcal
|
Fat: 72.52g | Prot: 69.21g | Carbs: 191.72g.
Breakfast: Heinz Кетчуп Томатный, Стокманн Плов с Курицей, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Куриные Котлеты, Теремок Борщ Постный. Dinner: Cadbury Wispa, Стокманн Плов с Курицей, Красные Помидоры, Calve Майонез Легкий. Snacks/Other: Киндер Киндер Сюрприз Макси, Плюшка Московская. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|