Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2018
|
64.3 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1260 kcal
|
Fat: 101.66g | Prot: 62.15g | Carbs: 27.85g.
Breakfast: Жиробомбы, Яйцо. Lunch: ВкусВилл Капуста Квашеная, Яйцо, Каждый День Сливки 20%, Китбай Печень и Икра Минтая, Кетохлеб, Каждый День Сливки 20%, Цветная Капуста, Иван Поддубный Масло Сливочное, Roi Thai Кокосовое Масло, Редис, Болгарский Перец, Сельдерей. Dinner: Камбала, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Яйцо, Roi Thai Кокосовое Масло. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|