Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2018
|
61.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 42.01g | Prot: 59.37g | Carbs: 164.85g.
Breakfast: Кофе, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Творог 9%, Жареное Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Подлива, Виктория Котлета Капустная, Макароны Отварные. Dinner: Жареная Курица, Творог 5%, Капустный Салат, Окей Капуста Квашеная. Snacks/Other: Голден Яблоко, Хуторок Солнышкино Снежок. more...
|
|
2106 kcal
|
Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 53 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 20 minutes, Resting - 13 hours and 47 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iratyhfrgvf's Weight History
|