gordelinha's Journal, 03 Apr 18

Tive coragem de pesar hj. Coelhinho da Páscoa não me pegou. kkkkk
77.9 kg Lost so far: 5.1 kg.    Still to go: 4.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 April 2018:
1187 kcal Fat: 72.39g | Prot: 70.43g | Carbs: 70.13g.   Breakfast: Lombinho de Porco, Queijo Provolone, Ovo (Inteiro). Lunch: Pequi, Tomates, Pepino (Descascado), Alface, Quiabo Cozido, Sobrecoxa de Frango. Dinner: Abóbora Cabotia, Ovo Cozido, Abobrinha, Cenouras, Chuchu. Snacks/Other: Molico Leite Desnatado em Pó, Frimesa Nata, Nestlé Creme de Leite, Pasta de Amendoim, Kibe Frito, Molico Leite Desnatado em Pó, Italac Creme de Leite, Royal Gelatina Zero. more...
2420 kcal Exercise: Mountain Biking - 44 minutes, Hiking - 15 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 1 minute. more...
Losing 0.4 kg a Week

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