Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2018
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2737 kcal
|
Fat: 67.50g | Prot: 209.62g | Carbs: 312.56g.
Breakfast: Vitanella Musli Bakaliowe, Mutant Whey, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Mleko z 2% Tłuszczu, Szczytno Płatki Jaglane Błyskawiczne. Lunch: Pierś z Kurczaka Gotowana, Sonko Ryż Biały. Dinner: Pilos Twaróg Półtłusty, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Banan, Danone Danio XXL, Sante Otręby Granulowane ze Śliwkami, Żółtko. Snacks/Other: Mutant Whey. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|