Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2018
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41.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1559 kcal
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Fat: 24.43g | Prot: 72.86g | Carbs: 283.17g.
Breakfast: 사과, 풀무원 종합녹즙. Lunch: 올가 현미떡, 단호박찜, 매일유업 매일 두유 99.89, 팥, 단호박찜. Dinner: 단호박찜, 팥, 올가 현미떡, 팥, 단호박찜, 노브랜드 슈레드 모짜렐라 치즈, 이즈니 이즈니 무염버터, 팥, 단호박찜. Snacks/Other: 호두. more...
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Losing 9.8 kg a Week
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gloriakimhjj's Weight History
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