Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2018
|
56.4 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1240 kcal
|
Fat: 54.40g | Prot: 100.91g | Carbs: 83.85g.
Breakfast: Вдохновение Шоколад Классический, Джюгас Сыр Пармезан, Смак Низкоуглеводный Хлеб Идея Light, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Пятерочка Лук Репчатый, Вареное Яйцо, Кореяна Морковь по-Корейски, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Овощная Запеканка (Кабачки, Перец). Dinner: Ультрамарин Тунец в Собственном Соку Кусочками, Кунгурский Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Other: Яйцо, Кудесница Мука Овсяная, Банан, Пятерочка Яблоко Красное, Danone Творог Мягкий 0%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elka_nef's Weight History
|