Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2018
|
67.7 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 45.55g | Prot: 74.76g | Carbs: 120.79g.
Breakfast: Увелка Хлопья Овсянные. Lunch: Гуляш из Курицы, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Рыбный Остров Салат Дальневосточный из Морской Капусты, Перекресток Скумбрия Горячего Копчения, Творожная Запеканка с Кабачками. Snacks/Other: Чебаркульский Молочный Завод Кефир с Лактулозой 3,2%, Пятерочка Груша Китайская, Пятерочка Яблоко Красное, Кофе с Молоком и Сахаром, Миндаль. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlenaKanstantinna's Weight History
|