Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2018
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85.8 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2419 kcal
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Fat: 83.40g | Prot: 96.01g | Carbs: 311.89g.
Breakfast: REWE Beste Wahl Buttercroissant, ESN L-Arginin HCL, Kaffee mit Milch, K-Classic Laktosefreie Milch, Kölln Vollkorn Früchte. Lunch: Parmesan (Gerieben), Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, REWE Beste Wahl Pesto Rosso, Barilla Spaghetti N.5. Dinner: Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Semmel, Lyoner, Herta Farmerschinken, Grünländer Leicht, Ja! Kornsemmel, K-Classic Smalgarden Butter, Leerdammer Leger. Snacks/Other: Meisterland Kakaomilch. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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Rocstarobby's Weight History
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