Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2018
|
61.2 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
999 kcal
|
Fat: 41.29g | Prot: 35.36g | Carbs: 118.92g.
Breakfast: Кофе, Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Liebendorf Сыр Тильзитер, Помидоры Черри, Яйцо, Поджаренный Хлеб. Lunch: Огурцы Кислого Рассола, Веселый Молочник Кефир 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Dinner: Подлива, Макароны Отварные. Snacks/Other: ВкусВилл Десерт Тирамиссу. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|