Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2018
|
58.2 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1544 kcal
|
Fat: 32.17g | Prot: 64.76g | Carbs: 256.36g.
Breakfast: Volkoren Brood, Materne Aardbeien Confituur, Sinaasappelen. Lunch: Volkoren Brood, Appels, Kaas, Komkommer (Geschild). Dinner: Uien, Atlantische Kabeljauw, Devos Lemmens Mayonnaise Light 10%, Veldsla, Tomaten, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Other: Mokkataart, Vruchtentaart, Milka Paaseitje, Sultana Fruitbiscuit, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|