Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2018
|
63.3 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1507 kcal
|
Fat: 44.46g | Prot: 80.24g | Carbs: 202.87g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Кофе, Ржаной Хлеб. Lunch: Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле, Menza Рис на Пару. Dinner: Кабачок Гриль, Табрис Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Вологжанка Простокваша 2,7%, Gold Food Финики Сушеные, Зефир, Здоровье Цикорий Растворимый, Дикси Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.elkina34's Weight History
|