Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2018
|
62.1 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
665 kcal
|
Fat: 11.48g | Prot: 36.11g | Carbs: 109.67g.
Breakfast: Баланс Калорий Зерновой Батончик с Цукатами, Кофе, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Помидоры Черри, Желтый Сладкий Перец, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Гороховая Каша, Желтый Сладкий Перец. Snacks/Other: Байкальский Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|