Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2018
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66.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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788 kcal
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Fat: 32.47g | Prot: 78.49g | Carbs: 48.81g.
Breakfast: Via Delícia Pao tipo Sueco com Gergelim. Lunch: Vagem Cozida, Abobrinha Refogada, Ovo Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Fugini Molho Ervas Finas, Truta no Forno ou Grelhada. Dinner: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Champignon, Vagem Cozida, Bacalhau no Forno ou Grelhado. Snacks/Other: Via Delícia Pão Sueco Light com Centeio e Linhaça . more...
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Losing 0.5 kg a Week
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fernandacf200's Weight History
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