Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2018
|
79.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1572 kcal
|
Fat: 51.48g | Prot: 61.00g | Carbs: 233.45g.
Breakfast: Красная Цена Сушки Малютка, Чай, Морозко Блинчики с Печенью. Lunch: Хлеб, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Котлета Домашняя, Гречка Отварная, Своя Компания Борщ со Сметаной, Пиканта Кабачковая Икра. Dinner: Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Кальмар Отварной. Snacks/Other: Банан, Кофе с Молоком, Чай, Мандарины, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Банан. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eliseeva69's Weight History
|