Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2018
|
62 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1049 kcal
|
Fat: 31.30g | Prot: 116.26g | Carbs: 70.70g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Гречка, Макфа Пшеничная Мука, Сметана, Куриное Филе. Dinner: Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%. Snacks/Other: Яйцо, Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|