Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2018
|
59.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1526 kcal
|
Fat: 73.02g | Prot: 75.61g | Carbs: 154.71g.
Breakfast: Азбука Вкуса Фритатта с Овощами, Parmalat Молоко 3,5%, Nespresso Кофе, Termer Финики. Lunch: Голден Яблоко , Виктория Брокколи, Наш Лидер Масло Оливковое , Ашан Батат, Мираторг Котлета из Индейки, Седьмой континент Хурма. Dinner: Бурже Хлеб Голландский с Семенами Подсолнечника, Twix Конфета , Лэнд Филе Куриное Жареное, Верес Огурцы. Snacks/Other: President Творог 5%, Магнит Банан, Пятерочка Банан. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
 Comments
02 Apr 18 by member: DmitryShum
|
02 Apr 18 by member: yelena.silkina
|
в данном весе Вы просто покорили моё сердце!) что будет на 57!? интересно, жуть как!)))
02 Apr 18 by member: DmitryShum
|
😀 силуэт особо не изменится, мышцы приведу в тонус и жирок зимний сгоню чуток!))
02 Apr 18 by member: yelena.silkina
|
скольких Вы сведёте с ума?!))) и я буду в числе первых)
02 Apr 18 by member: DmitryShum
|
|
yelena.silkina's Weight History
|