Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2018
|
105.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 31.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1208 kcal
|
Fat: 40.51g | Prot: 130.43g | Carbs: 116.03g.
Breakfast: Домик в деревне Творог 0,1%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Кофе. Lunch: Здорова Корова Йогурт Классический без Сахара, Красногорский Творог Обезжиренный, Яблоко. Dinner: Соевый Соус, Polar Треугольники Лососёвые, Рис Вареный. Snacks/Other: Домик в деревне Творог 0,1%, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Брест Литовск Сыр Классический 45%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|