Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2018
|
95.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1138 kcal
|
Fat: 52.19g | Prot: 76.49g | Carbs: 87.26g.
Breakfast: SPAR Салат из Молодой Капусты, Яичница, Кофе (Растворимое). Dinner: Красный Октябрь Печенье Аленка Вкус Молочный Шоколад, Lipton Чай, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Coopoliva Маслины без Косточки, Кубанский Молочник Ряженка Термостатная Премиум, Кофе с Сахаром, Альпен Гольд Шоколад Горький. more...
|
|
2516 kcal
|
Exercise:
Ironing - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tarasevichelena30's Weight History
|