Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2018
|
60.1 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 39.10g | Prot: 31.11g | Carbs: 182.22g.
Breakfast: Snickers Minis, Ирис, Йогурт, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Ирис, Батон Нарезной, Санта Бремор Паста из Морепродуктов "Антарктик-Криль Сливочно-Чесночный". Dinner: Шампанское, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Манго, Ирис, Бабкины Семечки Семечки. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|