|
Выходные и простуда 🤒 мед и вкусняшки и привет 👋🏻 увеличенный вес!
|
68.7 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
638 kcal
|
Fat: 15.25g | Prot: 20.01g | Carbs: 112.52g.
Breakfast: Льняные Семена, Дикси Груша Конференц, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Snacks/Other: Окей Груша Конференс, Ананас. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|