Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2018
|
63.6 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1158 kcal
|
Fat: 57.36g | Prot: 64.22g | Carbs: 96.43g.
Breakfast: Данон Актимель Черника-Ежевика, Самарский Кондитер Финики в Шоколаде с Миндалем, Омлет с Помидорами, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Перекресток Шницель Куриный Рубленый, Оливковое Масло, Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры, Белая Дача Рукола. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Щедрые Хлебцы Ржаные. Snacks/Other: Яблоко, Финик. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kireeshka87's Weight History
|