|
Выходные не прошли зря 🙈плюс 1 кг за два дня
|
51.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
800 kcal
|
Fat: 14.89g | Prot: 49.19g | Carbs: 112.22g.
Breakfast: Ананас, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Гудвилл Хлопья Гречневые. Lunch: Kotanyi Французские Травы, Чеснок, Био Баланс Кефир 0%, Lactica Греческий Йогурт, Свеклы. Dinner: Помидоры Черри, Болгарский Перец, Лимон, Салат Айсберг, Приосколье Филе без Кожи Охлажденное, Horeca Select Крем с Бальзамическим Уксусом. Snacks/Other: Nestle Фитнес Батончик, Ананас, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Hame Паштет Деликатесный из Мяса Птицы. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fraumtv1's Weight History
|