Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2018
|
95.5 kg
Lost so far: 40.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 71.35g | Prot: 43.59g | Carbs: 144.30g.
Breakfast: Каждый День Глазированный Десерт Шоколадный с Печеньем и Варёной Сгущёнкой. Lunch: Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Помидорка Томатная Паста, Лук, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо (Целое), Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром. Dinner: Яблоки. Snacks/Other: Вафли. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|