Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2018
|
63.2 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1755 kcal
|
Fat: 55.80g | Prot: 79.61g | Carbs: 237.23g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Миндаль, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Банан, Изюм (без Косточек), Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Кофе, Ржаной Хлеб. Lunch: Гречка, ВкусВилл Сосиски Куриные, Огурец (с Кожурой), Льняное Масло. Dinner: Карат Сыр Домашний 4%. Snacks/Other: Galbani Сыр Плавленый Ломтевой "Моцарелла", Ржаной Хлеб, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Дикси Банан. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.elkina34's Weight History
|