Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2018
|
92.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 29.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 49.21g | Prot: 89.25g | Carbs: 128.74g.
Breakfast: Зеленый Чай, Капустный Салат, Вареное Яйцо. Lunch: Зеленый Чай, Капустный Салат, Говяжьи Фрикадельки, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Зеленый Чай, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Избенка Кефир Детский 3,2%, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
альфейка's Weight History
|