Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2018
|
63.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1043 kcal
|
Fat: 44.85g | Prot: 59.86g | Carbs: 109.70g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Компас Здоровья Семена Льна, Хлеб Цельнозерновой, Курага. Lunch: Свекла Вареная, Карусель Сыр Тильзитский, Помидоры, Ситно Куриная Грудка, Гречка. Dinner: Шампиньоны, Помидоры, Болгарский Перец, Баклажан, Сельдерей, Оливковое Масло, Лук. Snacks/Other: Киви, Фундук Фундук. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
Aigolek b.'s Weight History
|