Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2018
|
65.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1762 kcal
|
Fat: 148.41g | Prot: 84.03g | Carbs: 25.15g.
Breakfast: Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Авокадо Авокадо, Златиборац Грудинка Свиная. Lunch: Лакомо Сметана 20%, Магнит Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Белебеевский Сыр Купеческий, Сливочное Масло. Dinner: Огурец (с Кожурой), Избенка Сыр Адыгейский, Авокадо Авокадо, Сладкий Красный Перец. Snacks/Other: Мясновъ Окорок Тамбовский ГОСТ. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|