Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2018
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75.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3921 kcal
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Fat: 134.39g | Prot: 184.45g | Carbs: 494.27g.
Breakfast: Sveltesse Fondant Vainilla Light, Hacendado Plátano, Biotech USA Iso Whey Zero, Hacendado Leche Desnatada con Calcio. Lunch: Entrecot, Puré de Verduras. Dinner: Brownie, Agristo Patatas Corte Grueso, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Pan de Hamburguesa, Breyers High Protein, Oreo Galletas Oreo, Carrefour Helado de Nata. Snacks/Other: Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Alesto Anacardo Natural, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Tortitas de Maíz, Manzana Verde, Jamón Serrano. more...
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Losing 0.8 kg a Week
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