|
Tranquillement mais sûrement
|
58.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1433 kcal
|
Fat: 60.25g | Prot: 63.22g | Carbs: 154.54g.
Breakfast: Elle & Vire Carré Frais, Épi d'or Pain de Mie Complet (78g). Lunch: Milka Chocolat au Lait, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Oeuf, Huile d'Olive, Lidl Pain de Mie Complet, Monoprix Beurre Doux. Dinner: Banane, Jacquet Maxi Jac' Complet, Champignons, La Vache qui rit Portion, Fleury Michon Blanc de Poulet (30g), Huile d'Olive, Courgette, Épi d'or Pain de Mie Complet, Super U Si Légère Épaisse. Snacks/Other: Danone Yaourt Nature, Céleri. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|