Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2018
|
77 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1667 kcal
|
Fat: 93.83g | Prot: 91.71g | Carbs: 113.05g.
Breakfast: Легкий Сливочный Сыр, Дубки Колбаса Сырокопченая Столичная, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Просто Мёд, Сметана 15%, Кабачковые Оладьи. Lunch: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Dinner: Куриная Запеканка. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 2,5%, Активия Йогурт, Оладьи из Кабачков. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|