Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2018
|
51 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1469 kcal
|
Fat: 92.49g | Prot: 52.15g | Carbs: 125.87g.
Breakfast: Reber Mozart Chocolade, Кофе, Грецкие Орехи, Веселый Молочник Сметана 15%, Шарлотка ПП. Lunch: Оливковое Масло, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Печень Куриная в Сметане. Dinner: Редис, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Atkins Chocolate Coconut Bar. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|