Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2018
|
128.5 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 28.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1687 kcal
|
Fat: 147.86g | Prot: 72.05g | Carbs: 23.40g.
Breakfast: Ситно Бедро Куриное, Квашеная Капуста, Яйцо Куриное 55Гр, Delicato Кокосовое Масло. Lunch: Ариант Окорок Свиной Охлажденный, Квашеная Капуста. Dinner: Просто Фасоль Стручковая Резаная, Квашеная Капуста, Ариант Окорок Свиной Охлажденный. Snacks/Other: Ариант Окорок Свиной Охлажденный, Квашеная Капуста. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|