Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2018
|
87.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1054 kcal
|
Fat: 38.87g | Prot: 40.63g | Carbs: 141.00g.
Breakfast: Помидоры, Жареная Картошка, Кукурузная Каша, Чай. Lunch: Фасолевый Суп, Ярмолпрод Молоко. Dinner: Вареное Яйцо, Карусель Сыр Голден Чиз, Грейпфрут. Snacks/Other: Фрутоняня Пюре Экзотический Салатик, Чай, Курага. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|