Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2018
|
55.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1259 kcal
|
Fat: 52.61g | Prot: 91.45g | Carbs: 96.39g.
Breakfast: Зеленый Чай, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Нототения, Сваренное Вкрутую Яйцо, Мистраль Киноа Вареная. Lunch: Куриное Филе Вареное, Картофельный Суп, Зеленый Чай. Dinner: Домик в деревне Кефир 2,5%, Нототения, Салат из Капусты, Пятерочка Яблоко Голден. Snacks/Other: Epica Йогурт с Ананасом, Простоквашино Творог Зерненый 7%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nata.hodack's Weight History
|