|
Спина белая,коленки сзади грязные и шнурки развязались.
|
59.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
934 kcal
|
Fat: 22.20g | Prot: 66.13g | Carbs: 117.28g.
Breakfast: Мёд, Solgar Омега-3, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Творог (Полностью Обезжиренный), Овсяная Каша на Воде. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог (Полностью Обезжиренный), БМК Кефир 1%. Dinner: Рыбин Good Котлеты из Кальмара , Тушеные Овощи. Snacks/Other: Мёд, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Луком, Кофе с Молоком, Амур Бройлер Колбаски для Жарки Чешские. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akeno Mai's Weight History
|