Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2018
|
54.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1108 kcal
|
Fat: 36.60g | Prot: 69.57g | Carbs: 124.83g.
Breakfast: Банан, Куриные Грудки (Жареные), Помидоры Черри, Творог 5%, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Сметана, Юбилейное Печенье Традиционное, Интелл Финики, Вареники с Картошкой, Свинина Тушеная, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|