Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2018
|
103 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 41 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1788 kcal
|
Fat: 32.44g | Prot: 86.58g | Carbs: 285.66g.
Lunch: Nesquik Какао, Киви, Черный Перец, Соль, Капуста, Картошка Вареная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Куриный Бульон. Dinner: Чернослив, Край Курая Кефир 3,2%. more...
|
Losing 63 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АлинаРиттер's Weight History
|