val13200's Journal, 31 Mar 18

Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2018
53.5 kg Lost so far: 3.3 kg.    Still to go: 3.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 March 2018:
1744 kcal Fat: 91.56g | Prot: 93.90g | Carbs: 135.00g.   Breakfast: Elephant Infusion Élimination et Bien-Être, Elle & Vire Beurre Tendre, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales, Sablé (Type de Biscuit). Lunch: Banane, Nutella Nutella, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Graines de Chia Séchées, Graines de Sésame Entières Séchées, Noix de Cajou, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Caprice des Dieux Mini Caprice, Salakis Feta, Entremont Gruyere, Florette Salade Composée. Dinner: Oreo Crispy & Thin, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie), Mayonnaise, McCain Frites Tradition. Snacks/Other: Jardin Bio Lait de Coco, Chabrior Muesli Crisp 4 Noix. more...
1292 kcal Exercise: Resting - 14 hours, Sleeping - 10 hours. more...
Losing 2.1 kg a Week

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