Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2018
|
66.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
968 kcal
|
Fat: 29.70g | Prot: 61.71g | Carbs: 119.22g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Чай с Сахаром, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Хлебодар Хлеб с Отрубями в Нарезке, Медведь Любимый Клубника Отборная в Сладком Сиропе, Ашан Творожный Сыр, Велком Колбаса Языковая. Lunch: Хлебодар Хлеб с Отрубями в Нарезке, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Морковь по-Корейски, Перекресток Огурцы Малосольные, Греческий Салат. Snacks/Other: Киви, Яблоко Желтое, Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Melissochka's Weight History
|