Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2018
|
48.9 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
728 kcal
|
Fat: 11.32g | Prot: 35.80g | Carbs: 125.25g.
Breakfast: Suvorov Plombirini, Хлебец, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Комо Сыр Российский, Чай, Перепелиное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Пару, Кукурузная Каша. Lunch: Сушеное Манго, Чай, Лаваш, Супик. Snacks/Other: Куриное Филе на Пару, Хлебец, Соевый Соус, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Яблоко Айдаред, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pbrizgalova03's Weight History
|