Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2018
|
56 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1438 kcal
|
Fat: 71.23g | Prot: 71.25g | Carbs: 128.49g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Мёд, Arla Сыр Natura Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Arla Сыр Natura Сливочный, Подсолнечное Масло, Подсолнечное Масло, Подсолнечное Масло, Шпинат, Помидоры, Треска. Snacks/Other: Ростик'c - KFC Чизкейк с Клубничным Топпингом, Ростик'c - KFC Чизкейк с Клубничным Топпингом. more...
|
|
1770 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Влади's Weight History
|