Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2018
|
63.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1303 kcal
|
Fat: 56.33g | Prot: 105.15g | Carbs: 100.29g.
Breakfast: Смешанные Орехи, Ашан Вишня Сушеная, Банан, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Сельдь Соленая, Дихлеб Хлеб Финский Зерновой , Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Троекурово Голень Куриная, Ешь Здорово Рожки из Амарантовой Муки. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Snacks/Other: Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Вареное Яйцо, Дихлеб Финский Зерновой, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
But1kEkaterina's Weight History
|