Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2018
|
60.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 52.65g | Prot: 59.48g | Carbs: 201.58g.
Breakfast: Активия Йогурт, Кофе с Молоком. Lunch: Хек, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Dinner: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Каждый День Гавайская Смесь, Банан. Snacks/Other: Чай Несладкий, Банан, Corny Big Cranberry, Кофе, Красная Цена Миндаль Жареный. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|