Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2018
|
51.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 51.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
957 kcal
|
Fat: 48.93g | Prot: 50.40g | Carbs: 82.97g.
Breakfast: Старая Ладога Молоко, Сдобная Особа Рулет с Маковой Начинкой, Ашан Шампиньоны, Кинза, Mylk Coffee, Геркулес Овсянка, Пятерочка Лук Репчатый, Слобода Масло Растительное , Fried Egg. Lunch: Краски лета Брокколи, Лукашинские Помидоры Черри, ITLV Оливковое Масло, Кинза, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Котлета Куриная. Snacks/Other: Глобус Запеканка. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tknyazkova's Weight History
|