Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2018
|
47.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1409 kcal
|
Fat: 41.49g | Prot: 98.62g | Carbs: 169.03g.
Breakfast: Хлебцы, Хлебцы, Сыр Колбасный, Чай с Медом, Чай с Медом, Овсяная Каша на Воде, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Грибы (Консервированные, без Жидкости), Куриная Грудка Вареная. Dinner: Мёд, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Кефир 1%, Мёд, Кефир 1%, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Кофе (Растворимое), Кофе (Растворимое), Хлебцы, Хлебцы, Чай с Медом, Омлет с Молоком. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angel.angel1405's Weight History
|