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Guten Morgen Ihr Lieben! Gestern Abend habe ich nicht bei der Aquafitness noch einmal richtig Ausgepowert und was soll ich sagen , ich habe heute einen neuen Tiefpunkt erreicht😁
Ich freue mich sehr über mein neues Gewicht, leider wird es nicht von Dauer sein😉
Heute endet meine Zuckerfreie Zeit und ich starte gleich mit einem schönen Brunch ins Osterwochenende🍇🍉🥞🥐🍅🍳🥓🍨🍩🍵☕🍾
Hoffentlich habe ich mich gut unter Kontrolle und esse nicht wieder über den Hunger hinweg.
Euch wünsche ich einen schönen Karfreitag mit viel Freude und Genuss!
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91.5 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1894 kcal
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Fat: 111.28g | Prot: 91.91g | Carbs: 130.57g.
Lunch: Grünländer Gartenkräuter, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Ja! Baguette Brötchen. Dinner: Lisani Mit Chester, Real Quality XXL-Burger Brötchen, McCain Frites Deluxe, Klostergarten Gurkensalat nach Dänischer Art, P&W Hamburger Sauce, Tillman's Hamburger Vom Rind. Snacks/Other: Lindt Goldhase, Landbeck Wiener Würstchen. more...
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2253 kcal
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Exercise:
Resting - 18 hours and 30 minutes, Sleeping - 5 hours and 30 minutes. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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