Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2018
|
63.8 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
939 kcal
|
Fat: 28.79g | Prot: 53.87g | Carbs: 106.91g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Индейка Тушеная с Овощами. Dinner: Зеленые Оливки, Galbani Моцарелла Мини, Котлеты из Индейки на Пару. Snacks/Other: Вино Красное Сухое, Груши, Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoria-vik's Weight History
|